Кава корисна не тільки як напій

Загальновідомий факт: кава бадьорить завдяки кофеїну. Кавові зерна і сам ароматний напій допомагають нам швидше відновлювати тонус і приходити в форму після фізичних і розумових навантажень.

Для тонусу і настрою: кавово-банановий коктейль

Ти втомилася, клюєш носом і, дивлячись на погоду за вікном, розкисла? Віднови життєві сили і поверни собі позитивний настрій, приготувавши собі смачне і бадьорить ласощі. За 100 мілілітрів холодної кави і молока змішай, додай стаканчик кавового морозива і пару бананів. Все це кілька хвилин збивати блендером. Втома і нудьгу як рукою зніме! А як бути в "особливо важких" випадках, коли і готувати щось ні найменшого бажання? Тоді просто май на увазі, що кофеїн використовують саме для додання особливого аромату і смаку в багатьох сучасних напоях і ласощах, які знайдеш в найближчому супермаркеті.

Для молодості шкіри: кавова маска навколо очей

Інформація, що міститься в каві лінолева кислота відновлює еластичність шкіри і перешкоджає її старінню. Приготуй маску для шкіри навколо очей: розведи 1 столову ложку житнього борошна остиглим кави (до густоти сметани), додай 1 жовток, нанеси на область навколо очей, через 15 хвилин змий маску теплою водою і нанеси живильний крем.

Для очищення шкіри: кавовий пілінг

Очистити шкіру від забруднень допоможе пілінг з кави. Візьми по одній столовій ложці кавової гущі, косметичної глини і подрібненої лимонної цедри, змішай все це, залий окропом і додай трішки солі. Нехай кавова суміш охолоне, після цього нанеси її на обличчя і залиш хвилин на 5-10, після чого умийся теплою водою.

Для відновлення волосся: кавова маска для волосся

Маска з кави допоможе зміцнити волосся і додасть їм легкий відтінок - кавовий, зрозуміло, і зовсім натуральний. Кавову гущу, що утворилася від приготування звичайної кави (2 столових ложки), сумішей з двома яєчними жовтками, додай половинку чайної ложечки реп'яхової олії і трохи коньяку. Змішавши, нанеси отриману суміш і масажними рухами рівномірно розподіли на шкірі голови і волоссі. Вкутай голову - і приблизно через 15 хвилин можеш мити голову шампунем. Періодично балуй шевелюру такою маскою - і вона засяє!

Аромат свіжоприготованого кави (краще - з свіжозмелений зерен!) Може підбадьорити і підняти настрій так само швидко, як і чашка міцного напою. А ще цей приємний запах стимулює імунну систему і покращує роботу мозку. Так що для поліпшення стану досить періодично проводити собі сеанси "кавової ароматерапії"!

Читайте найважливіші та найцікавіші новини в нашому Telegram