1. Зміни в шкірі, які призводять до появи перших зморшок в 30 років
2. Види зморшок, які можуть з'явитися в 30 років
3. Як позбутися від перших зморшок в 30 років

Перші зморшки можуть з'являтися в різному віці: наприклад, носогубні складки починають закладатися ще в підлітковому віці, а помітними в деяких випадках стають вже в 20 років. Емоційних людей з активною мімікою перші лінії можуть потурбувати досить рано, проте більшість дівчат і жінок починають скаржитися на зморшки в 30 років.

Щоб забезпечити ефективну боротьбу з першими ознаками старіння, необхідно розібратися, які зміни в шкірі призводять до їх появи, які саме зморшки Вас турбують, а потім підібрати правильну програму догляду за шкірою. Як це зробити, estet-portal.com розповість в цій статті.

Зміни в шкірі, які призводять до появи перших зморшок в 30 років

Зовнішні, видимі оку зміни шкіри завжди є результатом комбінованого впливу зовнішніх факторів і внутрішніх процесів. Приблизно з 25 років клітини шкіри починають працювати менш активно, що в результаті з наступними змінами призводить до появи зморшок приблизно в 30 років:

• зниження активності фібробластів - клітин, які відповідають за вироблення елементів позаклітинного матриксу (в тому числі білків колагену і еластину, необхідних для міцності і пружності шкіри);
• структурні зміни колагену і еластину - їх впорядкованість порушується, самі волокна можуть потовщуватись і / або руйнуватися;
• зниження вироблення гіалуронової кислоти , Яка утримує вологу в шкірі;
• порушення мікроциркуляції.

Крім змін в шкірі, появі зморшок сприяє порушення тонусу мімічних м'язів, в результаті якого утворюються складки.

Крім внутрішніх змін, на шкіру постійно впливають зовнішні чинники: сонячне випромінювання, забруднення навколишнього середовища, вітер, неправильний догляд за шкірою, які з часом тільки підвищують вираженість вікових змін.

Нижче ми розглянемо:

• які зморшки можуть з'явитися в 30 років;
• як можна позбутися від зморшок в 30 років.

Види зморшок, які можуть з'явитися в 30 років

Для класифікації зморшок використовують кілька ознак: їх глибину, локалізацію, причини появи і характер поведінки. Так, в залежності від причини появи зморшки бувають:

• мімічними (з'являються в результаті гіпертонусу мімічних м'язів, в тому числі і в молодому віці);
• гравітаційні (є результатом опущення тканин під впливом гравітації).

Залежно від характеру поведінки, зморшки діляться на динамічні (зникають, коли м'язи обличчя розслаблені) і статичні (видимі завжди, навіть в розслабленому стані).

Якщо глибину і причину появи зморшок в 30 років непросто визначити без допомоги кваліфікованого фахівця, то самостійне визначення їх локалізації не викликає ніяких проблем:

• в області чола: горизонтальні лінії, міжбровні зморшки;
• в області очей: гусячі лапки, складки на повіках, слізна борозна;
• в області носа: зморшки на переніссі і кролячі зморшки;
• в області рота: носогубні складки, кісетние зморшки, зморшки маріонетки, зморшки на підборідді.

Як позбутися від перших зморшок в 30 років

Щоб позбутися від зморшок в 30 років, досить підібрати правильну програму домашнього і професійного догляду. Так, в домашніх умовах, щоб зменшити вираженість зморшок і / або відстрочити їх поява, Ви можете:

• регулярно використовувати маски з натуральних продуктів ;
• робити гімнастику для особи;
• робити масажі особи ;
• подбати про здоровий сон;
• забезпечити збалансований раціон харчування;
• пити достатню кількість води ;
• регулярно використовувати засоби, що зволожують шкіру;
• перед виходом на вулицю наносити крем з SPF фільтром;
• обов'язково використовуйте спеціальний крем для шкіри навколо очей;
• використовувати ранкові та вечірні креми для обличчя.

Щоб позбутися від зморшок в 30 років, досить підібрати правильну програму домашнього і професійного догляду.

Багато з перерахованих вище пунктів домашнього догляду за шкірою краще підібрати з професійним косметологом (Креми, сироватки та інші засоби для догляду), який визначить, до яких саме недоліків схильна Ваша шкіра. Регулярно відвідуйте фахівця (близько 4 разів на рік) - так жодна Ваша зморшка не залишиться без уваги, а шкіра завжди буде отримувати необхідний догляд.

Що стосується професійних процедур, для розгладження поверхневих зморшок косметолог може порекомендувати:

• неглибокі хімічні пілінги ;
• микродермабразию;
• лазерну шліфовку.

У корекції мімічних зморшок, таких як міжбровні, гусячі лапки, деякі зморшки на переніссі, ефективні ін'єкції препаратів ботулотоксину.

Для корекції гравітаційних складок застосовують одну або кілька з наведених нижче методик:

Як правило, в 30 років для підтримки молодості шкіри достатньо буде щадять процедур з мінімальною травматизацією шкіри - вони забезпечать хороший результат і мінімальний відновлювальний період.

Читайте також: Як правильно вмиватися вранці і ввечері

Важливо пам'ятати, що тривалість результатів після професійних anti-age процедур багато в чому залежить від дотримання пацієнтом рекомендацій лікаря, а також від особливостей способу життя. Тому, щоб позбутися від зморшок в 30 років і запобігти їх появі, необхідно стежити за здоров'ям всього організму і своєчасно звертатися за допомогою до фахівця.